A hasnyálmirigy-gyulladás rendkívül kellemetlen betegség, amelyet szörnyű hasi fájdalom kísér. A nem megfelelő étrend, alkoholproblémák, hormonális gyógyszerek és számos egyéb ok lehet az oka annak, hogy a hasnyálmirigy gyullad. A betegség leggyakrabban hirtelen jelenik meg. Az első támadásokat meglehetősen könnyű megállítani, de azoknak ébresztőnek kell lenniük, amelyben komolyan felül kell vizsgálniuk a szokásos étrendet. Mit kell enni hasnyálmirigy-gyulladással? A cikkben részletes étrendet és étrendet nyújtunk Önnek erről a betegségről.
A diéta fő összetevői
Sokan hozzászoktak a könnyű és gyakran felelőtlen diétához. Az elvesztegetett idő pótlása és a megfelelő táplálkozás egy hónapos feltöltése gyakori helyzet. A sikeres kezeléshez azonban nagyon fontos a hasnyálmirigy-gyulladás jól megfogalmazott étrendje. Nagyon könnyű létrehozni egy menüt, amely megfelel az összes követelménynek. A legfontosabb, hogy ne felejtsük el, hogy az ételt kis adagokban, naponta körülbelül ötször kell bevenni. Mielőtt azonban a hűtőszekrény tisztítására rohanna, 2-3 napig terápiás böjtöt kell tennie. Ugyanakkor csak meleg ásványvizet lehet inni gáz nélkül. Erre azért van szükség, hogy az enzimek, amelyek a betegség kialakulásával agresszívan kezdenek viselkedni, nem zavarják a hasnyálmirigyet és nem okoznak fájdalmat.
Jóváhagyott és nem ajánlott termékek
Ha a következő ételeket kizárja a hasnyálmirigy-gyulladásból, az étrend csak előnyös és enyhíti a fájdalmat:
- Minden zsíros étel, beleértve a húsleveseket is.
- Hús melléktermékek, félkész termékek és füstölt húsok.
- Szénsavas italok, beleértve a kvasat, valamint erős tea vagy kávé és kakaó.
- Bármilyen konzerv.
- Édességek, például sütemények, kekszek, csokoládék, karamellák, csokoládék.
- Rozskenyér.
- Citrusfélék.
- Zsíros tejföl és joghurt.
- Mázas túrórudak.
- Retek, retek.
- Spenót, sóska.
- Alkohol.
- Gyorsétterem-termékek.
- Forró gyógynövények és fűszerek.
- Chipek, kekszek és hasonlók.
A lista meglehetősen lenyűgöző, de nincs kevesebb fogyasztható étel:
- Főtt, párolt zöldség, a fent felsoroltakon kívül. Ehet párolt zöldségeket is.
- Sovány vagy sovány hal, hús, baromfi.
- Minden vízben vagy tejben főzött gabonafélék, a köles kivételével.
- Zöldséglevesek fokhagyma és hagyma nélkül.
- Tejes levesek.
- Lekvár, mályvacukrot, mályvacukrot és kekszet.
- Kis mennyiségű lekvár.
- Sajt fűszerek és nem savas tejtermékek nélkül.
- Párolt omlett és rakott.
- Pépesített vagy sült, nem savas alma.
- Főtt cérnametélt vagy tésztát.
- Nem friss napos búzakenyér.
Minta menü hasnyálmirigy-gyulladásra
1 nap
- Párolt tojás omlett;
- Almaszósz
- Csirke fóliában és párolt zöldségekben
- Tea pillecukorral és alacsony zsírtartalmú túróval
- Túrós rakott
2 nap
- Tejes rizzseleves
- Gyümölcszselé
- Főtt hajdina süllőfilével
- Sárgarépa szelet
- Gyümölcssaláta
Most már tudod, mit kell enni hasnyálmirigy-gyulladás esetén. Mint látható, ennek a betegségnek az étele változatos és ízletes lehet. És ami fontos, egy ilyen étrend a helyes és egészséges táplálkozás elvein alapszik. Ezért a hasnyálmirigy-gyulladás diétája, amelyet a fentiekben részletesen leírtak, segít abban, hogy karcsú maradjon a test stressz nélkül, és ha túlsúlyt figyeltek meg, akkor ezen a diétán havonta körülbelül 5 kilogramm fogyhat.